Trà hoa hồng là loại trà được làm từ cánh và nụ của cây hoa hồng. Hiện đang có 2 loại trà chính là trà hoa hồng tươi và trà hoa hồng sấy khô. Thực tế thì từ nhiều thế kỷ trước con người đã biết cách sử dụng hoa hồng để điều trị nhiều loại bệnh. Cho đến ngày nay, hoa hồng còn được sử dụng để chiết xuất nước hoa, tinh dầu. Thậm chí nhiều người còn chế biến hoa hồng trở thành thứ đồ uống được ưa chuộng. Dưới đây là 8 công dụng tốt với sức khỏe của trà hoa hồng mà có thể bạn chưa biết.
8 tác dụng tốt tới sức khỏe của trà hoa hồng
Giảm đau bụng kinh ở nữ giới
Từ lâu, trà hoa hồng đã được nhiều người trên thế giới sử dụng để làm giảm các cơn đau bụng do kinh nguyệt gây ra. Nhất là các cơn đau quặn thắt. Đáng chú ý, tác dụng này của hoa hồng đã được xác nhận và có cơ sở khoa học vào năm 2005 bởi nhóm nghiên cứu người Đài Loan.
Các nghiên cứu đã được tiến hành trên 130 bé gái có độ tuổi vị thành niên trong khoảng thời gian 6 tháng. Kết quả khi tăng cường sử dụng trà hoa hồng sẽ giúp giảm đáng kể các cơn đau. Đồng thời cũng khiến tinh thần của các bé tốt hơn, ít căng thẳng lo âu hơn.
Giảm tốc độ lão hóa của da, ngăn ngừa mụn trứng cá
Trong cánh hoa hồng có chứa một lượng lớn VitaminC. Thậm chí nhiều người còn cho rằng vitaminC có trong 1 bông hoa hồng còn lớn hơn có trong 6 quả cam. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh nhưng như vậy cũng đủ thuyết phục rằng hoa hồng là nguồn vitaminC tự nhiên tuyệt vời. Do đó, việc tăng cường sử dụng trà hoa hồng cũng chính là bổ sung thêm vitaminC cho cơ thể.
Bên cạnh đó, vitaminC có trong trà hoa hồng cũng giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa: chảy xệ, nếp nhăn. Trà hoa hồng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể nhờ quá trình sản sinh collagen hoàn toàn tự nhiên.
Tăng sức đề kháng cho cơ thể
Như đã phân tích ở trên thì trong cánh hoa hồng có chứa nhiều vitamin C. Do đó, nó có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn tránh khỏi những đợt cảm lạnh, cảm cúm, sốt.
Giảm hiện tượng đau họng lâu ngày
Thực hiện uống một cốc trà hoa hồng ấm nóng vào buổi sáng mỗi ngày là biện pháp hữu hiệu giúp khắc phục chứng viêm họng tự nhiên. Sử dụng đểu đặn sẽ giúp hạn chế bị chảy nước mũi, nghẹt mũi. Hàm lượng vitaminC có trong cánh hoa cũng giúp tránh nhiễm trùng, giảm đau niêm mạc cổ họng.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Hãy tập thói quen uống trà hoa hồng để giúp hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh. Thực tế, trà hoa hồng có khả năng kích thích túi mật hiệu quả. Từ đó giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
Bên cạnh đó, trà hoa hồng cũng có tác dụng giống như một loại thuốc nhuận tràng, cải thiện táo bón hiệu quả.
Cải thiện tình trạng lo âu, stress
Trong cuộc sống hiện đại như ngày nay, việc lo âu, căng thẳng, stress là điều khó có thể tránh khỏi. Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng này thì một cốc trà hoa hồng sẽ giúp bạn thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều. Hãy thử ngay nhé.
Trà hoa hồng giúp cải thiện các bệnh về đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu là một căn bệnh nguy hiểm. Bạn có thể uống trà hoa hồng để kiểm soát và làm giảm các triệu chứng đau rát. Ngoài ra, trà hoa hồng còn có tác dụng lợi tiểu tự nhiên. Uống trà hoa hồng thậm chí còn giúp ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Trà hoa hồng có tác động tích cực trong quá trình giảm cân
Có thể thấy, trong trà hoa hồng không chứa bất cứ loại chất béo nào nhưng lại là nguồn cung cấp calo lành mạnh cho cơ thể. Lượng calo mà trà hoa hồng cung cấp có thể thay thế cho nhiều loại đồ uống khác: cafe, kem tươi, nước ngọt,… Uống một cốc trà hoa hồng sẽ giúp làm xoa dịu cơn đói hiệu quả. Từ đó giúp bạn giảm cân dễ dàng và hiệu quả hơn.
Cách sử dụng trà hoa hồng đúng cách
Trà hoa hồng là thức uống an toàn và hoàn toàn không có tác dụng phụ. Tuy vậy, bạn nên sử dụng trà theo một liều lượng nhất định và vừa phải. Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì khi sử dụng trà hoa hồng, bạn nên uống từ 1 đến 3 tách trà mỗi ngày. Thêm vào mỗi tách trà 1 thìa mật ong để tăng cường hiệu quả của trà hoa hồng bạn nhé.
Trên đây là 8 công dung của trà hoa hồng được Delta D’Asia tổng hợp để bạn đọc quan tâm tham khảo. Hy vọng với các thông tin trên, bạn đọc đã có thêm kiến thức. Và hãy uống ngay một tách trà hoa hồng để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày bạn nhé.
>> Xem Thêm: Trà Thảo Mộc Hoa Hồng Sunbeleaf
Thông báo chính thức: Toàn bộ nội dung đều thuộc bản quyền của Cẩm Nang Thảo Dược (thuộc Delta D'Asia). Không reup dưới mọi hình thức. Mọi yêu cầu hợp tác xin vui lòng liên hệ Facebook và Zalo chính thức.
